結婚式ダイエット

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　　　結婚式ダイエット　　　　　　

結婚が決まったら、次に気になるのがドレスですよね～
こんなのが良いや、あの人が着てたのが良いなど、ワクワクします。

が、ドレスの種類が一番多いのが9号！！

「これかわいい～」
と、手に取るとだいたいが9号なんです（＾－＾；）
残念ながら、結婚が決まったとき私は9号サイズではありませんでした・・・・

でも、がんばってダイエットに成功し、サイズダウンをして、9号の自分の気に入っているドレスを手にする事が出来ました。

まず最初に手にしたのがお手ごろダイエット！！

　　　　　　

　　　　　　　　オイルショック
　　　　　　サプリメントでのダイエットです。

鳥龍茶ポリフェノールを配合しておりますので、美容をサポートしてくれるダイエットサプリメントです。名前からは想像つかないほど、健康的なダイエットサプリメントです。

これを飲んで大分痩せました＾＾

しかし！！ダイエットで一番肝心なのが、体重減少だけではなく、お腹や、足、腕、などの部分痩せ！！

さすがにサプリメントでは、部分痩せは無理なんです・・・・
そこで、体重減少の次は運動です！！

ですが、ダイエットのためにジムに通う時間はありません（＾－＾；）
だって、結婚前は打合せや、なんだかんだとものすごく忙しいんです！！

そこで、家で出来る簡単な運動ダイエットを探しました。

これにのって揺れるだけでオッケー♪

　　　　　　　　　　

スタイルUPレッグ

意外と良かったです＾＾

でも、これだけでは物足りないので・・・

　　　　　　　　

ゲルマニウムセルアウトローラー（ボディ用）

これで気になる部分を　ころころ

この3つで一生懸命ダイエット！
毎日5分ほどダイエット！
今日も明日もダイエット！

そして!！これにも挑戦!！

　　　　　　　　

溶岩浴マグマ石増量版

岩盤浴のように汗が出る出る!!

で、やっと部分や瀬にも成功！！

簡単に痩せるのは無理でしたね。
努力あるのみ！！

ダイエット商品を置いているお店をリンクで紹介しています＾＾
ダイエットのお話のｻｲﾄも紹介！！
是非参考にして下さいね。

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